על ביקורת עצמית, למה היא קיימת ואיך ניתן להתמודד איתה כדי להמשיך לנוע ולפעול?
המבקרת הפנימית חיה בתוך הראש של כל אחת מאיתנו, גורמת לחרדות, הימנעות, לחץ, מצוקה, חיכוכים, מחשבות רפטטיביות שגורמים לנו להתנהל פחות טוב. איך בכל זאת ניתן להתנהל איתה ומולה בדרך שתהיה אפקטיבית וקשובה?
על ביקורת עצמית, למה היא קיימת ואיך ניתן להתמודד איתה כדי להמשיך לנוע ולפעול? Read More »