בלוג

מהלב לפרקטיקה

ניהול רגשות

איך ניתן לצמוח מתוך רגשות לא נעימים וגם 5 כלים אפקטיביים לניהול עצמי עם הרגשות שלנו

היכולת לנהל רגשות מאפשרת לנו לצמוח אישית ותומכת בהתפתחות עסקית שלנו. ישנם כמה כלים שאפשר להשתמש בהם כדי להיעזר בניהול הרגשות שלנו ואף להטמיע אותם כהרגלים שיסייעו למודעות והעירנות הרגשית שלנו באופן עקבי.

לקריאה »
איך לערוך צילומי תדמית ולהישאר בחיים?

איך לערוך צילומי תדמית לעסק ולהישאר בחיים

צילומי תדמית הם אחד השלבים המאתגרים שכל בעלת עסק עוברת בדרך ההתפתחות העסקית שלה. גם לעמוד במרכז אור הזרקורים, גם להתמודד עם נראות וגם לקחת צעד קדימה בעסק יכולים להציף המון תחושות ופחדים ישנים. בואי ללמוד ולקבל טיפים איך אפשר להתמודד עם ההצפה ולהצטלם אחרת.

לקריאה »

הרשמה לניוזלטר

קבלו היישר למייל השראה בנושאי התפתחות אישית ועסקית, יצירתיות והקשבה ללב. אני שולחת הכי הרבה פעם בשבוע, הכי מעט פעם בחודש. ניתן להסיר את עצמך בכל עת. ​