בלוג

כותבת מהלב לפרקטיקה

ביקורת עצמית, למה היא קיימת ואיך אפשר להתמודד ולהמשיך לפעול יחד איתה?

המבקרת הפנימית חיה בתוך הראש של כל אחת מאיתנו, גורמת לחרדות, הימנעות, לחץ, מצוקה, חיכוכים, מחשבות רפטטיביות שגורמים לנו להתנהל פחות טוב. איך בכל זאת ניתן להתנהל איתה ומולה בדרך שתהיה אפקטיבית וקשובה?

לקריאה »

עצמאית מהרחם: איך בעזרת מודעות למחזוריות הנשית שלך תנהלי את העסק שלך ביעילות

הידעת שחקירה של המחזוריות הנשית שלך, את יכולה ללמוד איך לנהל את העסק שלך בקשיבות, רכות ויעילות? להתנהל לפי לוח הזמנים הפנימי אישי שלך ולתכנן בהתאם? כל מה שצריך הוא ללמוד להתנהל יחד עם הטבע שלך

לקריאה »

לחיות למען עצמך - הפגישה

את לא צריכה לדעת הכל כדי להתחיל, רק לעצור לפגוש את עצמך. פעם בשבועיים תקבלי במייל תובנות שיעזרו לך לעשות מפגש עם עצמך, לשים לב לדפוסים ולהניע לעשיה דרך חיבור בין הלב לפרקטיקה.