בלוג

כותבת מהלב לפרקטיקה

איך ניתן לצמוח מתוך רגשות לא נעימים וגם 5 כלים אפקטיביים לניהול עצמי עם הרגשות שלנו

היכולת לנהל רגשות מאפשרת לנו לצמוח אישית ותומכת בהתפתחות עסקית שלנו. ישנם כמה כלים שאפשר להשתמש בהם כדי להיעזר בניהול הרגשות שלנו ואף להטמיע אותם כהרגלים שיסייעו למודעות והעירנות הרגשית שלנו באופן עקבי.

לקריאה »

איך לערוך צילומי תדמית לעסק ולהישאר בחיים

צילומי תדמית הם אחד השלבים המאתגרים שכל בעלת עסק עוברת בדרך ההתפתחות העסקית שלה. גם לעמוד במרכז אור הזרקורים, גם להתמודד עם נראות וגם לקחת צעד קדימה בעסק יכולים להציף המון תחושות ופחדים ישנים. בואי ללמוד ולקבל טיפים איך אפשר להתמודד עם ההצפה ולהצטלם אחרת.

לקריאה »

לחיות למען עצמך - הפגישה

את לא צריכה לדעת הכל כדי להתחיל, רק לעצור לפגוש את עצמך. פעם בשבועיים תקבלי במייל תובנות שיעזרו לך לעשות מפגש עם עצמך, לשים לב לדפוסים ולהניע לעשיה דרך חיבור בין הלב לפרקטיקה.