Blog

הכוח המניע מבפנים: על החשיבות של מוטיבציה פנימית

יש פרסומת שעוברת לי בפיד באינסטגרם כל הזמן, ללמוד לשחות בשיטת TI. ובכל פעם שאני רואה את הפרסומת הזו בא לי להגיד להם – הדרך שלכם מקולקלת. הפרסומת מנסה לשכנע אותי ללמוד לשחות דרך נגיעה בנקודות כאב בצורה לא מועילה: להיות חטובה ולרדת במשקל אלה דברים שחשובים לרבים מאיתנו במידה כזו או אחרת. אבל הם […]

הכוח המניע מבפנים: על החשיבות של מוטיבציה פנימית Read More »

איך לנהל תוכן שיווקי עם הפרעת קשב

כשהמוח שלך מלא ברעיונות אבל אף פוסט לא יוצא לאור גם את מוצאת את עצמך עם 27 רעיונות לפוסטים ברשימות המטלות, אבל שום דבר לא מגיע לכדי פרסום? מרגישה שהיצירתיות שלך היא גם הברכה הגדולה ביותר וגם הקללה הכי מתסכלת במסע השיווקי שלך? אם כן – את לא לבד. יותר מ-60% מהעצמאיות שאני פוגשת אני

איך לנהל תוכן שיווקי עם הפרעת קשב Read More »

עיקרון המילימטרים בטבע: המפתח להתמודדות עם דחיינות והשגת הצלחה עקבית

לפני כמה שנים החלטתי שאני מקימה גינת פרחים מפוארת. כל בוקר עמדתי מול הגינה, בתקווה לראות שיחים משגשגים וצבעוניים ולא את גודל השתיל הקטן שהגיע במיכל מעדן חלב מהמשתלה.  בציפיה לפאר שיגיע, קיבלתי תזכורת חשובה שנשכחת מאיתנו ביום יום ההישגי והמלחיץ שלנו:  צמחים לא צומחים בקפיצות דרמטיות. הם מתפתחים במילימטרים יומיומיים שכמעט בלתי נראים לעין.

עיקרון המילימטרים בטבע: המפתח להתמודדות עם דחיינות והשגת הצלחה עקבית Read More »

איך הרגישות הגבוהה שלך חוסמת את צמיחת העסק – והדרך לשחרר את החסם ולהפוך את הרגישות למתנה

"זה מרגיש כאילו הכל נוגע בי כל הזמן, אבל לא בליטוף אלא כמו מישהו שדופק לי על הכתף שוב ושוב ושוב." ככה אמרתי למטפל שלי כששאל אותי על הרגישות הגבוהה שלי. הוא אמר שרגישות גבוהה זה דבר טוב, אבל ברגע שהכל הופך למציף זה השלב שהרגישות הגבוהה הופכת לרגישות יתר. רגישות גבוהה היא איכות מעולה

איך הרגישות הגבוהה שלך חוסמת את צמיחת העסק – והדרך לשחרר את החסם ולהפוך את הרגישות למתנה Read More »

התמודדות עם תסמונת המתחזה בעולם היצירה ובעסקים

המון זמן חשבתי שאני צריכה לדעת הכל. שצריכים להיות לי פתרונות להכל שאני צריכה לדעת לשלוף ברגע איזו הברקה שאף אחד מעולם לא חשב עליה. לא מלחיץ בכלל. צריכה להיות טובה מספיק כדי שלא יגלו שאני לא יודעת הכל. שאין לי פתרונות להכל. המון זמן זה מנע ממני לבטא את היכולות והערך שיש בי. זה

התמודדות עם תסמונת המתחזה בעולם היצירה ובעסקים Read More »