הקורס הדיגיטלי שהתחלת לבנות,
התוכן לעסק שרצית להכין לחודש מראש,
הספר שהתחלת לכתוב,
האתר שלך שחצי מוכן,
בניית אסטרגיה שיווקית למוצר שלך,
יש מלא דברים בעסק שנדחקים לשוליים ולא מקבלים מקום בשגרה העסקית פשוט כי תמיד יש משהו יותר דחוף. בשבילם צריך לפנות זמן ואנרגיה להתעמק בהם ללא הסחות.
בדיוק בשביל זה פתחתי את מפגשי Deep Flow, לממש את הפוטנציאל העסקי שלך.
Deep Flow
מרחב משותף לעבודה ממוקדת
איך נראה מפגש דיפ פלואו?
המפגשים נמשכים כ-4 שעות ומחולקים לזמני עבודה והפסקות. את מגיעה למפגש עם מטרה יומית, בתחילתו נפרק אותה וניצור התחייבות אליה.
יש הפסקות מסודרות להתאוורות, מתיחות ואוכל. אנחנו שמות דגש על ניתוק מהרשתות החברתיות, ו/או מענה להודעות ולמיילים וכל אינטראקציה דיגיטלית אחרת, על מנת להישאר בפלואו ממוקד של יצירה ולא להכניס תוכן מסיח מבחוץ פנימה.
איזו מטרה כדאי לבחור?
כל מטרה שחשובה לך ומצריכה העמקה כמו: כתיבת תוכן לשיווק העסק, כתיבת ספר, פיתוח רעיוני, פרויקט אומנותי, בניית מוצר/קורס/סדנה.
ניתן גם לעבוד על פרויקטים דיגיטליים כגון בניית אתר וצילום סרטונים.
על מה מבוסס דיפ פלואו?
ביולוגית אנחנו עוברים מערנות גבוהה לנמוכה כל 90 דקות. במהלך 90 דקות אנחנו בשיא שלנו ומרגישים בלתי מנוצחים.
זה נקרא מצב של דיפ פלואו.
לאחר 90 דקות עד שעתיים, אנחנו מתחילים להרגיש עייפים, מוסחים ומאבדים את זה.
הניסיון לדחוף את עצמנו להתמקד במשך 3-4 שעות אמנם אפשרי, אך אינו מותאם לביולוגיה הבסיסית שלנו.
המפגשים מבוססים על המדע מאחורי המחזורים הביולוגיים שמראה שאנו מותאמים למיקוד במחזורים של 90 דקות וכל מפגש מכיל 2 סשנים של דיפ פלואו.
ההתחייבות למפגש תגרום לך לפעול להתמקד
כשעובדים במסגרת זמן קצובה התפוקה עולה
כשמישהו אחר משגיח על מסגרת הזמן אפשר לשחרר ולהיכנס לפלואו יצירתי
ההנחיה נותנת בהירות על מה שחשוב לך להשיג היום
תחושת המסוגלות והתפיסה העצמית תתחזק פלאים ואיתן הביטחון שלך בעצמך!
תצאי בתחושה מדהימה של הספק והתקדמות עם מה שחשוב לך.
מתי זה קורה?
כל מפגשי דיפ פלואו מתחילים ב-9:00 בבוקר עד 13:15 ומתקיימים בזום
מועדי דיפ פלואו של חודש מאי:
יום חמישי 2.5 (התקיים)
יום רביעי 8.5 (התקיים)
יום חמישי 16.5
יום רביעי 22.5
ניתן להצטרף למפגש אחד או לרכוש כרטיסיה לכל החודש ולהתחייב למימוש הפוטנציאל העסקי שלך.
עלות השתתפות במפגש 65 שח
*מפגש = יום עם 2 סשנים של דיפ פלואו כמפורט למעלה
*ביטול השתתפות עם החזר מלא עד 48 שעות לפני המפגש הראשון. לאחר מכן לא יינתן החזר.
שאלות שאולי שאלת
כן. זמני העבודה מוגדרים ליצירת מסגרת ודרייב אבל אין הכרח לשבת ברצף. את חופשיה לנוע ולהתמקד במטרה שלך בדרך שיעילה לך. באופן אישי לי קשה לשבת לאורך זמן והשיטה הזו התגלתה כמאד אפקטיבית ופרודוקטיבית עבורי.
בטח! את יכולה לבוא עם רשימת משימות של דברים שהצטברו ולתעדף אותן. הרשימה תהיה המטרה שלך לאותו היום (:
לא. יש מעט שיח בהתחלה להסבר על פירוק המטרה ויצירת התחייבות, והזמן מוקדש לעבודה וקידום המטרות במרחב משותף.
היי, אני שרון סער
מאמנת עסקית מלווה נשים עצמאיות בתהליכי ניהול עצמי ופיתוח עסקי דרך אימון עסקי, יצירה אימונית ובנית אסטרטגיה מחוברת לחשק.
מומחית לעשיה מתוך חיבור והקשבה פנימית, משחררת פלונטרים מקצועית, משלבת יצירתיות רוח ורגש עם עולם הניהול העסקי ועוזרת לך לבנות את הגשר שמחבר בין הלב לבין העשיה שלך בעסק.
